sk dvs best

tell

anticilulitБлагодаря современному образу жизни, многие девушки довольно часто встречаются с такой проблемой, как целлюлит. Существует множество способов борьбы с этим крайне неприятным явлением. Но существует один способ, признанный самым эффективным.
Это — вакуумный массаж, или, как его ещё принято называть, баночный массаж. Этот метод борьбы с целлюлитом является самым низким по стоимости, его можно делать даже в домашних условиях. Нужно лишь купить массажные вакуумные баночки и специальное масло, найти их можно практически в каждой аптеке.

Лучшим вариантом является проведение подобных процедур у специалистов. Бесспорно, гораздо приятнее лежать и наслаждаться тем, как вам делают массаж, чем самому заниматься этим. Однако, если желания обращаться к специалистам нет, то этим можно заняться и самостоятельно, причем не менее эффективно, чем в массажных салонах. Особенности вакуумного массажа от целлюлита
Начинать весь процесс стоит с разогрева всех проблемных областей: ног, ягодиц, бедер. Эти области нужно разминать руками, выполняя движения снизу вверх. Обязательно нужно, чтобы все проблемные области тела были тщательно разогреты. Необязательно, но очень полезно будет, если для проведения процедур вы купите специальное антицеллюлитное масло. Не нужно лить на кожу большое количество масла, банка будет очень хорошо скользить по телу и при малом количестве масла. Банку нужно прикладывать к поверхности кожи, а затем немного нажимать на макушку, чтобы банка присосалась. Массирующие движения необходимо выполнять медленно, важно начинать снизу, затем плавно подниматься вверх. Также можно массировать тело кругообразными и зигзагообразными движениями, при этом самым главным условием должно быть то, чтобы они были максимально разнообразными. Старайтесь передвигать банку по телу легко. При первых процедурах всё это будет казаться довольно неприятным, однако результат того стоит, поэтому нужно потерпеть. Во избежание синяков, все нужно делать плавно и размеренно, а кожа должна быть хорошо разогрета. Каждую область ноги необходимо массировать по 30 минут. Всего нужно выполнить от 10 до 20 процедур, выполняя их 2-3 раза в течение недели. Уже после десятка процедур, вы сможете хвастаться вашими стройными ножками, и гордиться навыками проведения вакуумного массажа.
Противопоказания: В первую очередь, антицеллюлитный вакуумный массаж противопоказан людям, которые страдают от таких заболеваний: - Всевозможные виды опухолей;
- Наличие инфекционных заболеваний на любых стадиях;
- Прогрессирующий склероз сосудов;
- Инфаркт миокарда;
- Варикозное расширение вен;
- Порок сердца;
- Любые кожные заболевания;
- Беременность от 3-4 месяцев и выше. Сам процесс массажа нельзя назвать приятным и полностью безболезненным, поэтому если вы плохо переносите боль, даже самую слабую (так называемый низкий порог чувствительности), то вам следует воздержаться от этой процедуры и выбрать что-нибудь менее стрессовое для организма, к примеру, контрастный душ.